第143章 2019年你好,愿喜乐安康
本来昨天就准备写的,结果在奶奶家呆的有点晚,加上天气很冷,犯困特别严重我就放弃了码字缩被窝里去了。今天是2019年的第二天,新年新气象,送走丨狗年迎来猪年,愿我和我的家人在新的一年里都健康平安,愿我今年能多赚点钱。虽然夙求特别多,但是最重要的就是健康了,所以要好好对待自己,保持一个健康的身丨体和良好的心态。
新的一年不要再莫名其妙熬夜了,好不容易戒掉的熬夜因为我妈那档子破事又开始了,定的提醒洗漱的闹钟仿佛作废了,为自己赚丨钱不多而莫名焦虑,为自己的现状不安烦躁,间接就开始放纵自己熬夜和暴饮暴食……最可气的是我自己明明知道这样不好,却控丨制不了自己……原来我不会这样的,高二那年发现自己有慢性胆囊炎并发性结石以及中度脂肪肝后,我有一段时间对饮食控丨制的很好,后来还让自己瘦了好多,为啥现在做不到了呢?连自己都管理不好,又怎么更好的面对生活?
其实我心里很清楚,纵容我拿我妈那个事情说事,最本质的原因还是我的自控能力弱。那个事情发生的时候是焦虑到失眠没错,但是过来这么长时间,我也该纠正过来了,偏偏还是做不到……总是忍不住又多看了会,总是忍不住又多看了会电视剧……然
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