没有办法把身体强化的和灵魂精神力一致，那也要尽量让身体更加强壮一点。
    强身健体就简单了，不外呼就是适度的锻炼加上合理的饮食。
    现在他还是小胳膊小腿儿的，太激烈的运动也做不出来，只能在自己的房间里做做蛙跳、俯卧撑什么的。因为场地原因，连跑步都做不了。
    至于饮食，他也想到了一个事情。前世每种食物的营养成分和含量都是不同的，那么异界肯定也是如此啊。
    必然有些食物蕴含的能量更加庞大，吃下去能支撑更长时间的消耗。现在辛奇就想把这种蕴含高能量的食物找出来。
    而且前世很多药材和食物都有补气血、补充大脑方面的功能，那么这个世界肯定有些也有这方面的功能。
    甚至有些东西可以直接作用于灵魂和精神力。如果把这些东西研究出来……
    他也知道这是一项长期工作，可能自己有生之年都不一定能做到。但理想总是要有的吗，万一实现了呢。
    而且最近木芽把附近的动植物研究了个差不多之后，好像陷入了迷茫状态，有些不知道下一步该怎么做了。那干脆就让她顺带把这些东西也研究一下好了。
    当下就把木芽叫了过来，先是了解了一下她工作的进
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