中山老师朝大家摆摆手，示意腾出空间。
    “现在大家散开，分坐两边看我们示范。”
    大家也男女各分一边，都双手抱膝乖乖坐下，男生中的大岛则昂首挺胸盘腿坐在最前排。
    女生中的瀬戸美纪也满怀关切望着修宁，很担心他会受伤。
    只有北山看到修宁站出来后，深咽了一口水。脸色有点苍白，他是真正了解修宁恐怖地方的人之一。
    中山老师跟修宁面对面，修宁心里很是淡然，脸上也很平静。
    反正就是稍稍配合一下老师而已。
    中山老师将左手抓住修宁的右胳膊，他还转过头跟学生们一边讲解要点。
    “首先是这样抓住对方，一定要紧紧抓住对方的袖子。肩部撞入对方怀中，然后握住对方胳膊，这样！”
    大部分脸上都是似懂非懂的神情，只有大岛看到中山老师演示，整个人仿佛都在冒火，不停的猛点头表示老师讲的好。
    修宁听到中山老师的讲解，嘴角微微抽搐，脸上也仿佛有一滴巨汗悬挂。
    这是在讲解过肩摔吗？讲得这么随意，一般人根本听不懂好吧。
    不过算了，示范完就没事了。
    中山老师一边讲解，一边示
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