把子宫想象成一个漩涡，靠近她就会被吸进去，或者推出去。
    3.抓：抓缚。
    吸和夹都会了，阴道还可以侧方位旋转用力，用力抓住男性生殖器。
    这劲怎么使，全靠自己领悟，练着练着，或许哪天灵光一闪，就顿悟了  。
    4.锁：锁锢。
    交媾时，阴道有幽禁封闭男人性器之力。据传说经过十几年的锻炼，登峰造极的大同婆姨，能够锁住男人的生殖器，不让他拔出去，简直是要男人命的妖精。
    这四个动词，总共八个扩展词，要记牢，最起码记住前四个，在练习的时候，想象每个词的运动原理，那么，阴道就会以不同的方式蠕动  。
    这是很微妙的运动方式，只可意会不能言传  。如果你觉得太复杂，那就‘收肛收臀’，两个穴一起练习，
    也可以达到锻炼阴道的目的  。每日勤练，吃饭睡觉，聊天走路，时时刻刻  都可以锻炼。
    丫头，你练练吧，练好了提拉紧致，阴道收缩自如  ，哪怕是掌握了夹和吸，一辈也受益无穷。
    你可以想象，和男人做的时候，这《四字真经》一用上，男人那感受，啧啧，神仙一样！”
    老孟把我拉倒没人地方，要看
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