第七章 天生神力
?“当巴特尔一边发力,一边准备向严华讲解第三点要领的时候,却发现自己身后的严华已经被撞飞出去了。
不好意思,不好意思,实在是你的力气太大了。“在刚才的防守中,巴特尔看似轻轻的一撞,严华就感觉自己的身体就像是被大锤狠狠的锤了一下一样,身体不受控制的就向后退了两步。
真是服了你了,好好听着,第三点要领,在身体接触的时候,要积极去感知防守人的重心和发力的力度,以此来决定下一步的动作,如果防守人是你这种没什么力气的,就直接背身顶开他,如果对方是一个身体壮实,力气也大的球员,那就先顶住他,在他发力的时候,顺势转身,摆脱掉他。“巴特尔说话的同时,在确保自己不会把严华再次撞出去的情况下,身体轻轻向后一靠,紧接着就在严华面前直接背转身突破,甩掉了严华。
最后一点。“在巴特尔用背转身突破摆脱了严华之后,就再次退回到原位,又开始向严华讲解起了背身进攻的要领:”在使用背身进攻的时候,要注意身体平衡发力,屁股、腰、侧肩要同时发力,给防守人适当的压迫,注意,不要一味的用蛮力,要保持身体重心的平衡,就像是这样。”
巴特尔在说完之后,直接一撅屁股,就再次把严华顶了出去
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