罗兰想要从卢克森的密境森林远走高飞，只能先锻炼好身体。
    密境森林里强大怪兽和未知威胁数不胜数，窟卢塔族每次外出去采购生活用品时都是有着窟卢塔族的战士护卫的，他就算跟着商队就算不会被发现，也会被怪兽偷袭或者被奇异的植物所猎杀。
    锻炼身体的方法罗兰能想到的不多，因为这里没人愿意教导他，窟卢塔族外族也没有相关知识可以学习，只能参照原著的一些情节，例如小杰和酷拉皮卡还有雷欧力在揍敌客家族佣人处的锻炼方法，那正是罗兰想借鉴的。
    小杰、酷拉皮卡和雷欧力三人组区区两三日，就能从一扇门推不动到能推开4吨重的两道门了，的确是很适合这个世界的锻炼方法。
    打造可以拆分任意加重的锻炼装备来进行日常生活，直到习惯然后逐渐增加重量，这样才不会对在成长的身体造成负担，留下不可逆的伤害，那是足以后悔一辈子的事情。
    罗兰去打铁屋找铁匠就是想要打造一副属于自己的锻炼装备，然后在偷偷的跑到外面的世界谋划“念”，这样就在此方世界有了立足之地。
    外族不像窟卢塔族管理的这么森严，还宣传外面世界黑暗的一面，在他们口中，外面的世界充满了自私、歧视、偏见，
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