回去休息，我很快就睡着了，而且这一觉，我睡得很深，却又醒的很警惕，这是武者精神强大了，可以控制大脑，随时感应危险，想醒就醒，想睡就睡，而且睡得舒适、深入。

    以前我睡觉也很容易醒，但那是我浅睡眠，是不健康的，成为古武者后，作息都会有所改善，整个人会慢慢有很大的改变。

    确实，仅仅这一夜修炼，第二天我就觉得我呼吸顺畅、皮肤紧致了许多，身体也很轻盈，按照师父的要求，我进行了晨练，打了几遍拳法，更加熟悉了拳法招式之间的嫁接。

    如果我能够行云流水的打一遍拳法，就代表我的拳法彻底融合贯通了，这时就会有本能的肌肉记忆，对敌时不需要思考，遇到危险，肢体就会本能出招反抗。

    而且，达到后天三重时，刚柔并济，可以左右手打出不同的招，堪称一心二用，精神特别强大，实力也更强。

    这些我暂时不去思考，最主要的就是吸收肉包里的精元，炼化成内气，改善体魄，尽快修炼到后天二重，练气化力，力大如牛的境界。

    到了那个境界，我就能拥有一头牛的力量，一个打十个都不成问题。

    当然，就算我现在没有达到后天二重，凭借这一套拳法，单打
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