第十二章 强化中的训练
的则加重重量来训练技术,技术型地则稍微减轻重量以免给手臂带来负担,从而训练力量。同时还能校准自身的速度、力量与敏捷度,真是不错的训练方法,对吧,後藤。”
“啊,的确不错呢,不过......”後藤眼睑微垂,视线落在了不远处一言不发的藤原身上,嘴角晕开了淡淡的意味深长的弧,真的很好奇,藤原的会是多重呢?
看着适应球拍的几个正选,樱一什么话都没有说,只是静静地站着。
拍子的确如柳生和後藤所说的那样是指定对象来制定的专业训练球拍,而且拍的平衡点也不一样,9pt的位置自然也不同,平衡点与球拍的轻重大小有关,头重的适合长拍,也就是底线抽击型选手专用的,相原里奈就是这样的类型。
头轻拍网大的则适合网前截击使用,通常来说,菊丸和相原祥子这样的网前截击型使用轻头拍是再适合不过了,另外一个就是双手灵活的人使用也很适合,比如说,越前,以此类推。
而对于球拍的重量,一般来说,(现实中)年轻男性的适用范围是320—330g,中老年女性适用300—320g之间的球拍,年轻女性的适用范围是280—300g。
但对于藤原她们来说,力量
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