。

    “好，我也不需要大家做些什么，今天只不过是第一节课，还是要让你们先学习一下如何做准备活动。要知道，在体育中准备活动是很重要的，它可以防止你受伤，舒展开你的筋骨，对于接下来的体育活动更加的得心应手。”

    雅静这个时候才发现，原来赵老师并不是话少、冷峻、严肃，而是在与正事无关的事情上都不怎么在意。像是在教导他们的时候，这样自己的工作，赵老师就会说的很详细。

    雅静这边念头刚刚落下，赵老师就已经冷着一张脸开始了准备活动的示范。

    “好，现在大家散开来，跟着我一起做！”

    赵老师的话很有威严，少有人敢不听。即便是大胆的同学在赵老师的威严下还是不得不感到有些发憷。

    在大家刚刚准备好的时候，赵老师那边已经差不多做了开来，口中喊着口号，让大家跟着他的动作。

    “一二三四！二二三四！三二三四……”

    一个个动作做下来，雅静有些脸红。不是因为跑步累的，或者是这个动作难度太大了，而是因为……嗯，这样子做准备活动看起来好像不太好啊……

    但是赵老师在带了一遍之后就面色自若的起来了，一样
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>