一成功力吧。”

    一成？

    刘恒失望后又振奋起来，一成也是一瞬间数十刀，比现在一瞬间两刀，已经进步太大了。

    他立刻转身扎起马步，专心致志开始切肉。

    背对着刘恒的蛮厨子扬了扬眉，吃肉喝酒还不忘偶尔哼两句小曲，声音极大偏偏唱的十分难听，如同魔音灌耳一般，他自己却是悠然自得。

    刘恒恍若未觉，迫切渴望提升实力的他，不止在专注练刀，更在暗中模拟靠山崩的发力方式，完全沉浸在自己的世界里。

    厚实皮袄里，身体各处不断鼓起放松，是他在对身体里筋和肌肉做最细微的操纵，务求每一处都得到充分的锻炼。

    这种锻炼方式，很难再有开始时那样迅猛的提升，但却如滴水磨石，一点点在打牢根基。这段期间是最难熬的，因为提升变得潜移默化，连本人都很难感觉到，会有种千辛万苦后毫无收获的错觉，很多人都是在这期间心生焦躁，而放弃了继续修行武道。

    但武生三重，练筋期最后一重，却是武者一生最重要的阶段之一，打磨得稍不用心，以后就会留下致命的隐患或是破绽，一生都很难消除。

    老鬼千叮咛万嘱咐，刘恒对这事自然牢记在心，所以很
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