经脉、畅通气滞和气郁，可以温扩寒缩经脉、纠正气逆和气陷，可以化解一定程度的先天不足、修炼错误、境界提升、激烈打斗、使用过度、遭遇暗算等造成的肌体失衡和修为暴跌。

    之后经过炼皮、淬筋、锻骨、熬脉、练气五个小境界，进入明气境。

    明气境的主要特征是，意念海的莲池里孕育出了莲子，弥漫着各色光华，显露金、木、水、火、土的相应天赋或风、雷、幻、光、控、毒、敏等变异天赋，大致确定了这辈子努力的属性方向，若修习与属性不同的功法和武技则难度增加。

    如果属性天赋不止一种，各色玄气要均衡有序才能相生相辅，修炼起来才能事半功倍。若不均衡则互为牵制，属性多了反而不美，影响修炼。

    明气境的基本福利除了属性光华对掌气师的加成外，还大大增强持久力和忍耐力。

    明气境的掌气师，不但能更好的化解肌体失衡和修为暴跌导致的意外，而且能解决经脉萎缩、阻塞、残缺、断裂致使形不成回路等等，可以用莲池之水硬化或重修经脉。

    通过莲池之水有目的的可控性活动，可以攻击对方的气血经脉，迅猛撞击、撼动可造成气滞，强烈震颤、点触、捶打将导致气郁，可温扩寒缩经脉造成
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