一般都是一刻钟到两刻钟的时间。

    从水桶里跳出来，高海拿旁边的凉水又冲了冲身子，把药液冲掉擦干。

    回头看看水桶里半凉的药汤，高海也没管它，明天晚上再重新烧开，还能用。

    擦干了身体拿着衣服回到卧室，高海也没有睡觉，打开系统看了下

    功法：《磐石诀》【一阶】（6/15）（312/700）

    “从289跳到了312”

    高海笑笑，没有辅药的话，这么点时间顶天了能有1点经验就是了不得。

    “穷文富武，穷文富武，有钱才是王道啊！”

    次日，凌晨

    正睡着的高海隐隐约约听到更夫敲更声，一慢四快

    “咚—咚！咚！咚！咚！”

    顿时一个激灵，跳了起来

    “我靠，五更了！”

    五更天其实就是凌晨三点左右，放在两年前，别说三点起床，六点高海也起不来，但是现在是每天五更天就得起来练功！

    所以说环境影响人。

    而且一天之际在于晨，这句话不是白说的，一天十二个时辰，就属凌晨起床后最能集中精力，练功效率也最高。

    跃起
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