跑开了。

    任飞扬笑了一下，过去一个月了，他也基本上融入了这个集体，而他们也将自己真正当成了自己人，这种感觉是任飞扬以前没有的。

    等小萝莉走了之后，任飞扬又开始了自己每天的锻炼，虽然修炼九烈离焰决是捷径，但是他一直坚信，身体的锻炼也是至关重要的，就像玩游戏一样，要全面发展，重点培养，九烈离焰决是重点，但是身体的锻炼也不能落下，之前是要逃亡，没办法，现在稳定下来了，自然还是要开始训练了。

    俯卧撑，仰卧起坐，五公里越野，虽然说现在任飞扬的体质已经有了飞跃式的提升，但是任飞扬对自己的要求也加强了许多，比如说做俯卧撑的时候背着一块大石头，仰卧起坐的时候是腿勾在树上悬空着做，五公里越野不用说，背负了几十公斤的东西拼命的跑，以前五公里十七八分的成绩，现在背着几十公斤的东西都轻轻松松十一二分钟解决问题，秒杀地球上任何长跑冠军了。

    看到任飞扬把自己折腾的大汗淋漓的样子，路过这里的李希很是不解，“小师弟，你这是在做什么？”

    “锻炼身体，锤炼力量呀！”任飞扬左手一抹，将自己头上的汗甩开，一边回道。

    “可是看上去这样的效率似乎
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