第1831章 :传授心法
次死里逃生,可以说是自己立身之本,没想到老喇嘛也懂,不由好奇的说道:“多谢大师,请赐教。”
老喇嘛平和的笑了一声,说道:“天地为大宇宙,人体为小宇宙,小宇宙与大宇宙共振共鸣共呼吸,则天人合一,这套呼吸之法为本门养生之法,能让人身体协调,敏锐,五感六识高于常人,练到极致,可闻百米内虫蚁爬行之声,花开花落之音,你挺好了。”
紧接着,老喇嘛开始传授起呼吸之法来,罗铮的家传呼吸之法就是通过调整肺部的呼吸次数、间歇时间、呼吸深度,使呼吸达到缓解均匀、自然柔和,使肺活量增大,肺通气性增强,肺的呼吸频率明显减少,从而增强体质和五感六识。
听了一会儿,罗铮发现老喇嘛传授的也是这些,不由大惊,认真的听起来,却发现老喇嘛说得比自己知道的要多,不由惊疑起来,前半部分完全就是自己的家传呼吸之法,后半部分听起来更高深几分,难道自己的家传呼吸之法不全,只是其中一部分?
想到这里,罗铮不由席地而坐,依照老喇嘛传授的后半部分呼吸之法调息起来,以前需要一点时间并且在特定的场合下才能入定,比如寂静状态,现在居然一下子就入定,进入了空灵状态,罗铮大喜,依照呼吸之法继续
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