比较纠结的事情解决掉。筑基的心魔与传说中的心魔也有所不同，筑基是身与神合，如果你有纠结的事，那么恐怕在筑基之时不能心无旁骛，就不能放开一切束缚。要知道之所以叫筑基就是打造问道基础。基础出了问题将会影响你未来的问道之路，而且造成的影响很难纠正。当然，任何人也不可能在如此年纪没有一些纠结难过之事，但要做到心态平和，关键时刻一往无前。这就是所谓的斩心魔，但做到很难。”

    “第三就是不要吃肉，或者说的更夸张一些，就是不要吃有灵之物。只要有灵就会有情绪，在其临死那一刻情绪爆发会使其肉质带有毒素，更有一些玄虚之说认为其中更带有魂毒，会污染你的神魂降低其坚韧度。当然，你这之前得到的黄泉参悟机会会好许多。虽然黄泉冻结神魂，但会因此提高神魂坚韧度，只不过炼气期做到这一点很难。我对你可是充满期望。但是你如果条件允许，最好这十年都要吃灵谷不要吃肉。如果能最后一年只喝水就更好了。不过据说神道祭司肉食和佛道超度过后的肉食没有这些危害。修道中传说有修圣一道，就是说圣人，他们也有类似的方法。更邪乎的是修魔者，据说这一类人不问道只问心，管你什么三七二十一，一切都没讲究，只凭一颗一往无前之心就可斩开一切障碍
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