了第一页因为书有些破旧，所以翻的时候我特别小心，生怕有一丝的猛力就把书弄坏了

    只见第一页上面写着“铁头功练习需求”七个大字这字很奇怪，沧桑有劲竟然不是用工具印刷出来的，而是用人亲手写的

    这更加确定了我手上这本秘籍是宝贝

    那些字写的到也是十分好看、生动。不难看懂

    我大致的看了看练习需求，也就是说不能使用这门武功去打架只得强身健体，防守自卫抱歉、、我做不到

    我立马翻开了下一页

    步入正题的来了

    只见书上面写着：“头为人之首，可如鸡蛋般脆弱亦可似石之般坚硬此功中等者，可以头碎硬石此功高强者，触二寸铁板亦可深陷”

    这句话我倒也能看的懂，我长吸了一口气又看向了下面。

    之后书的内容想变了一个画风似得，说的很通俗易懂不想刚刚那句，文言文都有了

    第一步：练习倒立

    每天将头倒立2至3个小时持续五天，便可训练下一步

    这、、、这故意是在针对我啊我不是说倒立有多难，可我现在肚子上有伤如果倒立的话，血又会喷涌出来而且要持续五天。我一共就七天的时间
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