猎狗，还是手脚沉重、望兔兴叹的大笨龟，这就因人而异了。

    马拉松赛道长达42公里，为了减少体力浪费延长续航，需要仔细控制跑速尽量保持匀速状态。通常情况下，跑者会根据自己的运动成绩、身体状况、赛道情况，以及目标编制配速表，把42赛程管理分成小段，规定每公里的完成时间，即就是配速（pace）。如能严格执行，可保成绩稳定，甚至超常发挥。

    不过人毕竟是群体动物，置身百十人、千万人组成的队列里面，很容易被周围人影响到，进而失去自己的配速，导致体力过早流失。

    为了确保自己不受影响，有经验的专业选手会为自己配备私人兔子，一人领跑兼挡风、俩人陪伴身侧帮忙挡人，可以有效提升成绩。

    丹尼斯-基米托（deo）的男子马拉松世界纪录2时2分57秒，以及宝拉-拉德克里夫（paularadcliffe）的女子记录2时15分25秒，都有着私人兔子的汗马功劳。

    除了私人兔子，大型赛事主办方还会安排服务大众的官方兔子，由半专业跑者组成的兔子团身上系着气球、彩带、刀旗，混在人群当中各自带节奏、发鼓励、报时间，可以有效提升普通跑者的积极性与参与热情，很多跑者
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