的是八极小架十二路，这是八极拳中的最基本的套路，也是八极的基本功，但凡入门，都是必须学的，请大家欣赏”

    说完之后，师傅就退到了擂台边缘，将擂台交给了陈胜。

    陈胜站立在擂台中央，肃立站好，就等着师傅示意开始演示。

    师傅看到陈胜已经准备好，就示意陈胜开始。

    陈胜看到师傅的示意，双手抱拳向着现场所有的观众施礼，大声说道：“沧州八极门下陈胜，请诸位多多指教，献丑了“

    说完之后，双手放下，立刻就由肃立动作转为八极的起手式‘拉弓式’

    这是师傅的八极拳决已经念了出来“拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。“

    随着师傅的拳决，陈胜的动作也紧跟着做了出来，起手式之后就接着是一记‘上步撑拳‘，只见陈胜位于后面的脚迅速上步，脚步迅猛的落在身体前方一步远的距离，上步的同时扭胯，落地之后与后面的脚立时形成一个马步，同时位于腰部的右拳向着上步的方向直击而出，嘴里面发出响亮的一声‘哼’的声音。

    脚步迅猛无匹，右拳拳速
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