林暮足足说了两个时辰，也只是说了一部分。

    修炼的过程中，有哪些瓶颈，需要注意到的地方，怎么才能修炼更快。

    这里面的个人感悟和心得，林暮也都是悉数传授给萧轻眉。

    他说了两个时辰，也只是将筑基要注意的事情，和筑基期的修炼部分，传授给萧轻眉。

    再往后的部分，林暮就是打算以后直接抄录在玉简里面。

    这两个时辰，他说得辛苦，萧轻眉听得是更加辛苦。

    因为她不止是听一遍就行了，她还要记住。

    记住也不是最难的，最难的是还要领悟透彻。

    萧轻眉记下林暮所说后，自己又是默默体会了几个时辰，她才是开始冲击筑基期。

    筑基期，这是修者路上的第一关卡。

    筑基成功之后，就是和凡人变得彻底不同起來。

    寿元就是可以达到两百岁左右。

    是普通人的两倍。

    这是生命的升华。

    修者逆天修炼，与人斗，与兽斗，凶险无比，但是当突破了境界以后，一切付出都是值得了。

    生命的可贵，无需赘言。

    能够活着，长久地
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>