破纸，怎么看怎么想怪蜀黍哄骗无知幼儿棒棒糖的武功秘籍。

    “那就试试？”王凌也不知道脑门子反了什么邪。

    “来，你先练第七到第十副图，还有十五、十六。“

    “这还有什么区别吗？”

    “当然，有的动作是重点练习四肢，有的则是重点练习腰部及脏腑，你现在首先要冲击的就是胸腹之后的那道关卡，然后是双臂之中的四道。”

    “那我就试试。”王凌持相当怀疑的态度按照纸上的所描述的动作练习起来，一段时间之后，除了感觉到身体发热，内部的能量流动略微有些加快之外，并没有其他什么异常的反应。

    “感觉怎么样？”

    “不怎么样。“王凌直言道。

    “怎么可能，一点变化都没有吗？”这次伊扬的神色有些焦急了。

    “就是能量流动加快了一点。”

    “靠，那就说明有用！”

    “就这么点变化就算是有用？”

    “当然，一天一点变化，日积月累那可就多了，你以为真是绝世武功啊，一练就能成为绝世高手，当年达摩老祖还得面壁九年呢！”

    于是在接下来的三个多小时的时间之内，在伊扬的指
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