，”

    “人渣，废物，”

    从第十五天开始训练科目变了，他们开始基本单兵训练，在两千米的训练场上，先跑过平衡木，然后翻过矮墙、高墙，从铁丝网下面爬过，爬绳网，顺着绳子晚上爬往下爬，爬树，林强拿着高音喇叭，不停地在他们后面喊人渣废物草你大爷的，好像所有人都是聋子一样，

    而且只要有一个规定动作没有完成，那就休想吃饭，有时候一天只有一顿饭，而且吃的全都是馊米饭烂菜汤，伙食还不如监狱里面的犯人，这还没什么，甚至一天有时候只能吃一顿饭，而且还吃不饱，

    第十六天的时候，基本训练再升级四十厘米的铁丝网改成了三十厘米，我的天，大家就好像是一张纸一样贴在地面上往前爬，只要一抬头，林强的钢管顿时就落下来，照头照脸就是一顿砸，砸完了还得继续爬，

    一场训练下来往往就是遍体鳞伤，方沐月自觉也不例外，其实林强打她的时候根本都没用力，打别人可是真打呀，

    可以想象，她心里现在有多么恨了，

    这是报复，是家庭暴力，方沐月的心里坚定的认为，这都是林强长期以来对她的不满积压在心里所产生的报复，

    第十六天地训练完了之后，
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>