的练法之外，还融入了南洋蛇灵道的天蛇吐息法，是外辅蛇息，内镇金蟾，气息纵然也是悠长绵远，却因其之宏大，所以更显刚猛。而苏雨晴此番练来却是，真正的气若游丝，由刚入柔，深谙个中三昧。

    而且除此之外，她在钓金蟾的同时，最为突出的就是，她的精神内守，兼修龙形的桩法。呼吸之间，一起一伏，便连她的眉心也似乎变得柔软起来，随着心跳，一鼓一鼓。

    就好像是在这里面也有一颗心脏，时时刻刻都在跳动着一样。

    事实上如果说人的心脏是气血中枢，一身血液总要经过心脏的加压才能流至全身各处，那人的眉心正中往里，就是唐国道家内丹术中的上丹田，亦即是玄关，又称祖窍，乃是脑神所在，功可总摄一身之精神。

    换句话说，这里就是人的精神中枢！！！

    拳法中讲的炼精化气，炼气化神，元精化做元气，上行入脑，心意精神的最终归宿也就是这里了。

    而唐国的内家拳之所以有别于一切这世上外门的功夫，最大的不同便也是在于能练能养。练气化神，养神健体，只要功夫到了一定火候之后，内壮而外壮，一呼吸间，立刻气血周行全身，上达头顶，下到脚趾，三节四梢无所不到。自然就可以在刹那
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