奇怪的是，我泡完这个澡之后，便觉得浑身一阵轻松，之前受伤的地方还略有疼痛，如今也不甚痛了，稍微活动了下，发现身体竟恢复如初，丝毫没有之前走两步就痛得要命的感觉了，

    “苍老，这莫非就是那个啥修外的神奇之处，”

    下乘修力，中乘修内，上乘修外，引天地自然精华为己用，

    苍老嘟囔着，尽说些我听不懂的话，他嘟囔了半天，才对我道：“嗯，往后你每日照我教你的这般练，再过一周，你就能修炼御龙决了，”

    我立刻想到，但凡高明的功夫，都必有舍有得，只希望这个劳什子御龙决，可千万不要切小丁丁啊

    就听见苍老突然又道：“明日我再告诉你一个方子，你照方抓药就行，”

    回到房间后，我立刻又按照苍老教给我的身法，练了一遍，如同瑜伽一般的身形扭曲，让我在床上练习时，惨叫连连，不知道这举动会不会引起大小姐她们的注意，但我却管不着了，

    又花了差不多一个小时，才堪堪把一套动作做完，我累得直接躺在了床上，沉重喘息着，

    平日里看电视，觉得瑜伽虽然难练，但人家练习瑜伽那优美的动作，透着股美感的同时，还脸不红气不喘的，而
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