，将昨天晚上蒸的大馒头拿出来五个放到锅里的盖帘上，倒些水蒸一下。现在张涛每天都练气功和打拳、踢腿的，消耗的能量很多，馒头由去年的三个增加到了五个，而且都是大号的，一只手掌都握不住，自己蒸的馒头也没有放膨胀剂和一些乱七八糟的添加剂，而且是戗面馒头。

    吃玩饭后，在院子里溜达了一会儿，拿着一个鱼竿和小马扎，披上披风去海边钓鱼，海边的鱼都傻得很，不用鱼饵都能钓上来，张涛用的鱼钩是用缝衣服的针做的，是直的，就是这样还能钓上来一些海鱼。

    水面的鱼漂动了一下，张涛把鱼线收起，一甩鱼竿一条大鱼上了岸，估计着手里的海鱼有十几斤重，大概是这一片原来是荒地的原因，张涛的鱼钩是直的都能钓上来，手腕一抖，将鱼给甩回海里。

    钓鱼钓的是一种心境，而不是鱼，又放回海里几条鱼后，张涛拿着鱼竿和小马扎回到了别墅院子里。将鱼竿和小马扎放回仓房里后，回到卧室，洗了一下手和脸后，将手机闹钟定到一个小时后，躺在床上睡了一觉。

    早上九点钟后，闹钟响了，将手机拿了起来关上闹钟，张涛起来后洗了一把脸精神了一下，在脸上抹了些京城解放军总医院产的护肤霜，这是前几天周大明邮过来的，据说
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