希洛夫显然是明白的，告辞离开，虽然被拒绝了，但他并没有不快，很显然，这个漂亮的女人不但有无与伦比的容貌和才能，更有难得的事故和理智。

    这么久过去了，叶莲娜答应了马卡罗娃帮她减肥，恢复容貌，这件事情如何了呢？叶莲娜觉得成效还可以，但是马卡罗娃可觉得，成效太显著了。

    通过针灸，控制食欲，平时，叶莲娜会带着马卡罗娃去游泳、骑马，并且一起去上射击训练课，如今他们正在学习怎样能在丛林当中生存，并且可以掩藏自己，杀伤敌人。周末的几天，马卡罗娃根本没有时间去想吃什么，她都新鲜不过来了。而平时的日子，叶莲娜早上会去找马卡罗娃，两个人先去跑步，然后上班，每个星期四天的瑜伽课程，从开始的屡次出丑，到后来能坚持一下，进步很大。当然了，还有提肛运动，这项运动的好处可是马卡罗娃最在意的，另外一个让马卡罗娃感觉更好的是，经过锻炼，她的生活更充实了，每天都很开心，仿佛整个人都活了。叶莲娜说的对，如果你自己不去爱自己，还要指望谁呢？放任身体肥胖，这会直接的导致身体变差，身材变差，情绪也会变差，这样的女人，有什么魅力呢？而对于孩子的管教，也不是你每天跟着他就是好的，要学会放手。
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