头，然后不禁感慨了一声：“真好啊，神机，无论是战斗还是处理公务，都是一等一的好助手。”

    有了凛和萤的帮助，他如今已经从公务中脱身，在这差不多一个月中，乔修亚基本上就是不停的进行自我锻炼，训练自己的骑士和城卫军。

    以他现在黄金巅峰的进阶，如今最重要的已经不是提升斗气抑或是肉体的力量，而是如何更加顺畅的操控这些力量。

    假如他能完美的掌握这个肉体中的每一丝力量，那么上次那种爆发全部增益状态的情况，就不会对自己的身体产生太大的负荷。

    他现在48级，想要升到50级，进阶为极意，所需的经验非常多，在找到下一个经验来源之前，他有着充足的时间，用来彻底掌握自己的这份强大力量。

    扫过眼前的这些骑士，这些在乔修亚看来还有提升潜力的家伙，都被他传授了钢铠呼吸法和石龙呼吸法，一个是增加身体强度和力量，一个是增加爆发力和耐力，两者可以兼修，但是乔修亚并不觉得这些家伙的天赋有那么好。

    而且有些时候，兼修带来的增益，未必比得上专精一门，力量提升了，耐力也会变好，耐力和爆发力提升了，力量肯定也会增强，两者相辅相成，的确不如好好精修一门
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