，突地张口吐出一口黑血，将往日存于体内的魂元阴、五脏六腑中的瘀毒、浊血，尽数排出体外，顿感身上轻松百倍，矫捷轻盈无比。

    他练到无聊时，便又到林中虬龙兽的巢穴旁逗它出来追逐打闹，不知不觉一整天转眼即过。

    且说那冰泉与火泉中含有阴阳两种营养，有许多有益人体的天地精华，暗地渗入墨云体内，故此，墨云在里面泡了许久也没感到半点疲劳，没有半点脱水之感，相反感觉全身气息畅通无阻，真元滔滔，奔涌不息，精气神十足。

    山中无日月。似这般，日落月升，月隐日浮，不知不觉连过七日。

    七日中，常有一倩影悄然出现在墨云练功的地方，面若春花地笑着看一阵墨云，寻那显眼的地方放下一些食物，又悄然飘逝于峰下。

    墨云看见这些食物均盛在竹篮中，又有一方写有丁字的手帕系在竹篮提手上，自然知道送食物者是谁，也不疑心过问，只是一概狼吞虎咽吃得干干净净，便又去专心练功。

    如是又过了数日，他已将换骨术、聚点术等数种功法练得滚瓜烂熟，整个人的精神面貌也发生了翻天覆地的变化，完全没有了以往那种面带黑气的感觉，相反，整个人看上去充满纯正的阳刚之气，眼睛烔炯有神
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