原先的歩家只有云岚炼体诀，不过这云岚炼体诀只适合男子修炼，女子虽然也可以修炼，但是收效甚微，只能起到强身健体，去病镇邪的作用，是以以前只听歩家的男子如何如何了得，而歩家女子的武学修为一直不显。

    一百多年前，歩家的一名女子步香对云岚炼体诀经过多年的琢磨和摸索，从中找到了一种女子修炼的心法，取名为云沧炼体诀，这云沧炼体诀丝毫不下于云岚炼体诀，只不过其凝练的真气不同而已，云岚真气为白色，有威猛霸道的特点，很适合男子，而云沧真气则为蓝色，就像女子一般温柔妩媚婉约，很有女子骨风。

    步野在辉煌的时候，有进入歩家藏武阁中遍览群书的资格，当初就特地将云沧炼体诀用他那过目不忘的本领给背了下来，一来是为了步凌雪，二来则是为了让云岚炼体诀和云沧炼体诀相互印证，从中找到一些能够相互补足的地方，它不仅对云岚炼体诀进行了改进，也进一步完善了云沧炼体诀，如今步凌雪想要习武，这被他完善的云沧炼体诀则是她最好的选择。

    步凌雪得到云沧炼体诀可谓是废寝忘食的修炼，就连在做饭的时候都不忘修炼，再加上她本来就心窍玲珑，在步野的指点之下进境可谓不慢。

    步野每天看着步凌雪那
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