接下来才是困难的一步。

    修炼查克拉

    现在查克拉已经有了，但数量太少，就以现在的查克拉量，估计放出一个低级忍术就耗尽了。

    提升查克拉的量势在必行

    对此，七代的方法也很简单，既然找到了自己的短板，他只需要对症下药便可。

    就是锻炼身体

    一个四岁小孩要锻炼身体

    说出去都好笑，但不要忘了，这是火影世界，别说四岁小孩锻炼身体，当年卡卡西五岁从忍者学校毕业都可以，可以说是轰动一时。

    虽然他并不认为自己是个天才，但他却要尝试着超越天才，仰视天才这种事情还是留给其他人吧

    当然，他也不是盲目锻炼。

    不论思想再怎么成熟，身体毕竟还只有四岁，他先以再简单不过的俯卧撑来测试身体极限。

    十个

    他只能做十个俯卧撑，对于一个四岁小孩来说，这已经算是不错了，但他自然不会知足。

    接下来的日子，他每天坚持十个俯卧撑，以身体极限进行锻炼，每隔一段时间便会加大运动量，随后更是变着花样来锻炼身体。

    俯卧撑、仰卧起坐、跑步、蛙跳每
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