”水君寒着脸。

    杨凡不情不愿的爬起来，还没盘坐稳，大腿的酸涩感袭来，顿时人仰马翻。

    “唉！”水君长长的叹了口气道：“你看你弱的，不就是干些农活吗？想当年你师父我可是劈山开路，移山填海也没像你这样的，看来你的体魄是有必要练一练了。”

    “怎么练，难道师父你还有什么仙家秘宝不成？”杨凡一听两眼放着吓人的精光，那有刚才的虚弱样。

    “呵呵，秘宝什么的没有，不过办法倒是不少，不过－－－－”水君飞上天花板，一副苦思冥想的样子。

    “不过什么？师父你快说，别老是说一半留一半，弄得人家心里七上八下的。”

    “没什么，只是我在考虑教你哪种方法罢了。现在我这里有两种办法供你选择，第一是以外功炼体术锻炼体魄；第二种是以药浴加针灸的方法。”水君停顿了一下又说：“这两种方法各有优缺点，这外功炼体是以外力击打身体各处，在以自身元气冲刷治疗，优点是效果实在经济实惠，缺点是速度慢且有些小残忍；这药浴针灸法，呵呵，那是以三十七种固本培元的大补药材，经针灸刺穴引导药力散布全身吸收，优点是迅速高效，缺点是药材收集难度大，使用时有轻微疼痛。”

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