第三十六章 以赛代训
放短球把自己勾引到网前,然后破网或挑高球,把他折腾得满场飞奔,完全脱离平时练习的套路,自己就是牵着鼻子到处跑的老黄牛,替他默默耕耘,只是丰收果实没自己的份!
王飞蓬可没有想许多,按部就班地按照赛前自己制定的训练计划,以赛代训,专捡自己弱项、短板练习,当然是在保证赢球的前提下进行。前两场比赛结束,比第一次参加“仙霞杯”赛收获更多、领悟更深!特别是对旋转的理解和掌握,让自己的水平明显提升一个档次,虽然现在掌握还不够熟练,但以现有的速度和力量做底子,加上旋转、大力发球和打法的变化,玩死对手的信心值满格爆表。
两场比赛结束,估计高个子弃权跑了,王飞蓬这组比赛结束,比其他组少一场比赛,无所事事,四处逛了逛,发现有个项目是对个人网球水平进行专业测试,自己的网球水平一直没谱,正好试一试。测试分五个项目:半场往返跑(10%)、正手底线(20%)、反手底线(20%)、发球(20%)、比赛成绩、战术意识及打法特点(30%),有专业的测评队伍。半场往返跑:将一支球拍放在底线中点后面,拍头指向球网,5个球放置在己方边线的不同点,从底线中点开始,沿着逆时针方向依次取回5个球,将每次取
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