拳手这么干。就算要进行今天这种训练，也不可能天天来吧，常规的体能训练和搏击训练才是主体，这种训练最多只是辅助。

    见傅心一神色有些不对，吴城晶像猜到了他的想法，连忙继续解释。

    “这座城市的拳馆大多已归陆柒了，暂时因为资金和其他方面的问题，找不到合适的地点建新拳馆，在这边训练也只是暂时的。不过，在这间公园里训练的效果，一点都不会俱乐部差。”

    “一没器械，二没擂台，怎么训练？”

    “有一种训练方式，叫自重训练，只要地方够宽阔，就能用无器械的自重训练代替许多器械训练。就算实在需要器械训练，这里的许多游乐设施也很容易转变为训练器械，某种程度上来说还会比健身房的效果更好。至于搏击训练就更简单了，碰碰车场里就是天然的擂台，只要带上训练需要的护具，随时可以开擂。”

    听完吴城晶的话，有的方面傅心一倒觉得有些道理，但怎么把游乐设施变成训练器械，他是真想不明白。不过，对训练的事他知道的自然不如教练的多，也找不到什么反驳的，既然老板陈凡相信吴城晶，指定要他指导自己，自己也没什么好说的。

    吴城晶继续道：“听痞子陈说，你有三年没进行
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