转体，起手都会给身体加一个横向转身的力道。正是这个力道，在影响人体的平衡感定位。

    最明显的举个例子来说，花式溜冰中的抛跳转体，任何一个转体出去的动作都是沿着出去的方向进行的。只是花滑的摩擦力就决定了这个效应会被放得更大更容易看出来。

    而跳水，则是要将这个方向上的影响降到最低！试想，跳出去一个转体，总不能转出去了吧！那你转完两圈，还找得着方向翻圈儿吗？！

    因此，5组的动作是个颇有难度的地方。

    能在现场参加集训，u看书(ukanshu．com)走进国家队的队员，都是不差的。初学者的毛病早已看不见什么，但多多少少看去，5组的转体动作上升到5255b这个难度后，还是会出现比较多的瑕疵。

    “嗯，这次可以了，转完后要赶紧接，不要愣一下，打开晚了！下一个！”

    “你这腿翻到哪儿去了！你自己知道吗？！走，下一个！”

    “何涛这个可以，大家好好看下！再跳一下……好，走！下一个！”

    ……

    张长青喊了两个多钟头，李宽复就坐在边上看了两个多钟头。

    “看出什么来了没有？”张长青
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