当陆源再次睁开眼睛的时候，却是发现眼睛一片黑暗。

    不知不觉当中，这一睡竟然睡到天黑了，只是不知道现在什么时辰了。

    微微一动，想要坐起来的陆源，却是忍不住“嘶”的吸了一口冷气。全身似乎散架了一样，全身那个酸爽啊！

    咬牙爬了起来，摸索着找到打火石，好不容易弄了个火堆出来。还好岩洞里有好多干草，原本是铺在地上给人休息用的，否则这黑灯瞎火的，可真不好在外面找东西点火。

    弄了个火把，拿上一个竹筒，陆源去水潭边洗了把脸，顺便带了些水回来煮上。

    肚子已经很饿了，可是这种情况可没办法去外面找什么吃的。

    陆源却是突然想起来，怀中还有十几枚野果呢，将就着吃吧。虽然少了点，味道差了点，但总比没有强。

    对着火堆，看着跳动的火焰，陆源莫名其妙的就想起了一门功法，或者说是一门功法里边的最基础的那部分，一门叫做筑基培元的功法。

    梦境中道士陆源可就是通过这门功法做为修炼的开始的。

    而这门功法一开始的时候就是要观想自己腹内丹田有团炽热燃烧的火焰。

    “我何不试试这个内功？似乎修行中，
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