一跟人动真格的了竟那么垃圾让这小子一脚就给踹飞出去那么远”长城皮卡上的小保安一脸不屑的奚落道。

    “哼，你懂什么，鹰哥以前专门拜师修炼的鹰爪拳，当年还拿过全省比赛的金牌呢后来一次私下斗殴失手打死了人，这才流落江湖跟了咱们龙哥。他下起手来从不留情，你是没见过他赤手空拳扭断别人脖子的本事”保安头头一副你小屁孩不懂事的嘴脸，言语间全是对鹰哥的崇拜之意。

    “赤手空拳扭断人的脖子”那小保安伸手扭了扭自己的脖子，脸上存有几分怀疑之色，开口又问道：“我说头啊，你亲眼看见他扭断别人脖子的”

    “我哪有那个眼福啊，都是酒桌上听人说的。咱们鹰哥这是一时大意了，你瞧好吧。等会就有那小子受的”保安头头还试图为鹰哥挽回些面子，可现在他崇拜有加的鹰哥，只有举臂格挡的份，被打得连一点还手之力都没有，两人之间的战况已然成了一边倒的局势。

    练武之人讲究的“内练一口气，外练精骨皮。”在练拳、练功之时，除了招式拳法那些技能训练之外，最重要的就是要熟悉掌握呼吸吐纳之法。

    呼吸吐纳之法使人体内脏、气血同时参与了内力的修炼，而不是单纯的外形训练，这样对人体的强化锻
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>