同样，这也是锻炼刘协腿部手臂爆发力的办法。

    虽然痛苦，但是刘协脸上不自禁地有着一丝灿烂的笑容。

    “通过李云龙这魔鬼一般的训练，肌肉的潜力以及韧性都提高了太多，而且吸收内力对于肌肉的柔韧性，远比其他锻炼效果更好。坚持，只要坚持，也许今天又能摸到瓶颈，毕竟现在自己总有点药突破的感觉了，向着中级兵阶的修为，继续努力”刘协眼中尽是兴奋，这一段时间的训练。

    每日清晨刮风下雨刘协都会到练武场，进行训练，虽然锻炼时间并不长，但是刘协的突破速度也是快的很，当然这只是和常人相比，毕竟现在刘协也已经锻炼了数十天了，前几日就摸到了突破初级兵阶的瓶颈，相信只要今日努力坚持，就可成为中级兵阶。

    按照普通人修炼法要到达中级兵阶最少也修炼一年半载，而自己数十天就完成了，这个对于以前在修仙上是废材的刘协来说，这个修炼进展已经很让刘协欣慰了，虽然听李云龙说他小时候突破中级兵阶花的时间只有一月，但是刘协对于自己这个情况，已经很满意了。

    “随着奔跑的圈数增加，困乏也增加，这腿部受到的压力果然大了不少。”刘协咬了咬嘴唇，努力让坚持奔跑着。

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