，这就像是几个世纪一般的漫长，每一步的跨出都是血和汗水浇筑而成的。

    当走到苏老身边的时候，凌天赐三人的脚踝、背部已经再次磨出了血。而且他们三人的脸色都是有些苍白无力，但是每一个人的脸上都是那股不服输的表情和眼神的倔强。

    此刻，苏老已经再次的恢复到了以前的摸样，道：“嗯，差不多，刚好半个时辰。你们还是那样子，不要坐着，三人相互支撑着站立。一分钟之后，将这瓶药喝了。之后就开始今天的训练。”

    当苏老再次无情的说完这些之后，就再次闭目躺下。而在他的身边就是三个玻璃瓶，里面所装的就是红色的药水。

    凌天赐三人对视一眼，都是看到了彼此眼中的情谊，都是双手勾搭在彼此的肩上，当呼吸都是调整过来之后，他们三人才是将这个药水一饮而尽。

    顿时，一股奇异的暖流就开始从腹部传送到身体的四肢，而且他们三人都是明显的感觉到，刚才那全身上下的无力感和酸痛感，正在逐步的消失不见。

    他们可不是蠢材，当即就站着开始加大吸收的力度，虽然站着不能够进入冥想的状态，但是却是可以修炼。

    所以当这股药力到达四肢百骸的时候，他们顿时就感觉无
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