比的舒畅。

    不过这一过程倒是十分的短暂，当他们三人同时睁开眼的时候，苏老也是刚刚醒来。

    “我想你们也是休息够了，接下来，开始尝试着跑步吧。“苏老微笑的看着三人，这个笑容当真是有点让凌天赐他们害怕。

    “跑吧，死就死喽。”赵龙还是这句话，做为大师兄，他自然是义不容辞的做出表率。

    奋力的迈出步子，就在这个时候，赵龙就兴奋的大叫起来，道：“哇，怎么感觉有着使不完的力量啊。”

    的确，现在站在一旁的凌天赐和赵香儿也是惊呆了，因为赵龙居然可以迈着步子，开始向平常走路一样。这无疑是比刚才他们一步要三四秒要强大的多。

    凌天赐也是点头道：“我们也去试一试。”说完，也就惊讶之极的开始迈出步子，果然，四肢已经不再酸疼了，而且感觉自己的内劲十分的充厚。虽然只是像平常的走路一样，但是这已经是很快了。

    三人刚才之间的和谐早就已经不见了，现在他们可是都爱面子，打了赌，谁都是不想输给谁？所以在苏老的规定范围之内，开始兴奋的，疯狂的走着。而沙滩也是在他们的快步中留下了一个又一个的深深的脚印。

    不过当他们走了差不
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