，学会合理分配体能甚至是最重要的，因为没有体能，一切都是空谈。

    举个最简单的例子，足球比赛中最常见的就是高速折返跑，需要全力去冲刺。

    试问，如果没有合理的安排体能，任何一名球员，哪怕他体能再好，能坚持几趟这种高速的冲刺折返跑？

    答案是，别说全场了，就算是半场，甚至是二十分钟，估计都够呛。

    “在一场足球比赛里，没有哪一个位置的球员是轻松的，哪怕是门将，消耗都非常大，所以，合理分配体能，在比赛中休息，这是所有职业球员都必须要学会的技能。”

    高寒这话，让瓜迪奥拉连连点头。

    虽说高寒不是职业球员出身，但却非常了解职业足球。

    “但有时候，球员在比赛中利用空暇时间休息，跟球员的到位率，很容易就产生了矛盾，例如，当球在左边路的时候，右路的球员往往会放松休息，因为他们都总觉得，皮球不会突然转到自己这一侧过来。”

    瓜迪奥拉听到这里，突然眼前一亮，“但很多时候，往往我们觉得越不容易发生的事情，它就偏偏真的发生了。”

    “对，这就是墨菲定律！”高寒笑道。

    瓜迪奥拉也是呵呵
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