而说道：“关于走步，今天确实要教教你们，这个基础很重要。”

    走步，是篮球所独有的一种规则，不理解走步，就不能理解运球，不能理解突破。

    许多自学篮球的爱好者，并不真正理解什么是走步，在日常的运动中错误判别走步，走步而不自知，没有走步又说走步。

    像走步就是持球走三步，便是对走步最大的误解。

    白叶还记得他刚刚练习篮球的时候，自己的教练用了三天的时间来纠正自己运球中的坏毛病，尤其是走步。

    等两人腰间绕球的热身结束，陆源开始让两人运球绕着地板上的塑料障碍绕圈，练习左右换手运球和变向运球。

    陆源上手相当快，这些间距一米左右的障碍起初还让他手忙脚乱，练了几个来回，他已经能熟练对付了。

    面对障碍物，陆源已经做到目视前方不低头，快速地绕着障碍物运球来回，并且能够左右换手运球。

    跑了四五个来回，站在一旁的白叶突然喊道：“停！”陆源急忙抱着球应声停下，看了看白叶，白叶又喊道：“继续。”

    陆源双手拿着球，往前迈了一步，然后继续运球绕障碍，白叶却又喊道：“你走步了。”

    看着
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