第四十五章 真正的跳投
张润懂得可真多。
比如抓球手的摆放问题,陆源有些纠结,左手和右手应该怎么放才合适。
张润告诉陆源,要根据手掌的大小,和出手时的感觉选择正确的左右手摆放位置,像张润自己,手比较小,所以作为护球手的左手,放置的位置就离右手比较远,一般放在皮球的左上方。
而陆源的手掌比较大,张润建议他左手掌托在左下方靠后一点的位置,双手张开的状态下,左手大拇指和右手大拇指呈t字型,这样既可以保持球的稳定,又能让左手对右手投篮的干扰减少到最小。
陆源照着这样的抓球姿势试投了几个,果然感觉出手比较舒服,心里默默地记下了。
除了左右手的摆放,张润还告诉了陆源关于手抓球力度的问题,软手还是硬手,他推荐陆源用硬手;并在投篮中不断纠正陆源容易出现的手肘外翻问题,总之一个多小时练下来,陆源既觉得充实,又觉得空虚。
充实的是一下子学了这么多关于投篮的知识和技巧,空虚的是,陆源感觉到自己还是有很多东西没有学,一个投篮就有这么多门道,篮球还有那么多别的技术,不知道要学到什么时候。更不用说,学完了个人技术还要学球队战术,关于战术的东西,高静可还一
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