应，就用这种方法

    胡东抱着颗球，跟陈闷去了旁边空着的篮筐下，开始单挑

    胡东把球抛给陈闷，让他先进攻

    陈闷点了点头，运球推进，靠近胡东跟郭强不同，胡东见陈闷来了根本就不后退，就是把双臂伸开，等着陈闷靠近陈闷会的动作，靠手对球的粘力来拉大运球幅度和韦德式的贴地面运球是可以过掉胡东的，这个在昨天的对抗赛用过但是陈闷不准备用这两招，他也想用跟胡东那样的，能快能慢，节奏变化随心所欲的控球方式来过他

    陈闷来到距离胡东步之遥的位置停下，加快运球度，脚步来回试探，终于把胡东给晃动了接着他就想突然减缓运球度，这就需要把球拉高点，用手指和手腕合力将球夹住，再配合上肢和脚步动作，就可以达到迷惑人的目的只是由快突然转慢这下力量没有掌控好，球的高度不够，胡东右手搂，正好把球给拍掉了

    陈闷也不去追球了，直接换到防守位置上，等待胡东进攻

    胡东进攻还是用快慢结合的运球方法靠近沉闷，连续快胯下运球，接着左手猛地拍，右手把球带起来，用手指和手腕夹住球，双肩抖动假装要从右手突破陈闷的重心不自主地就往左边移动，此时胡东立刻又把球拍给左手，换成
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