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第二十章 功夫日久自然深,董广身体素质的提高

了一些。

    胳膊撑到八分钟时候,已经完全坚持不住,不由自主沉了下来。另一条腿也支撑了五分钟。

    支撑过程中,董广的腿难受的时候,总是不由自主的想要向上抬,强忍着这种冲动,才坚持了下去!

    董广拳功、臂功、脚功都练完以后,就在操场上找了一个太极协会的新生。

    “哥们,帮我个忙,记一下时间,到十秒你就说一声停。”

    这是之前在太极协会一起锻炼,董广认识的朋友。两个人交情不错,让他帮忙检测了一下十秒钟正踢腿的速度,可能是因为腿上绑了一公斤沙袋,董广十秒钟才只踢了十三下!

    董广穿着四公斤重的负重沙袋做仰卧起坐时,速度倒是没有减慢太多,十秒钟做了四个!

    每天这样坚持,有时候找人测试,有时候董广估摸时间!

    上课时候,董广胳膊腿也在默默地练功,这样没人注意。但是练一会歇一会,算下来董广一天也练了很长时间。

    至于老师上课时候在课堂上讲了什么,说了多少内容!董广却也不是一问三不知,上课时候虽然大多数时间都在忙着计数,不过后来他发现,认真去听老师讲课的时候,他可以坚持的时间长一点,身上不会感
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