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第七章 家传养生功

)。

    小姨穿了一身白色的运动服,胳膊上和胸口带着蓝色的条纹,脚上穿着一双运动鞋。

    见着暖暖过来,小姨将一套同样款式的,缩小版的运动服递给暖暖,让暖暖穿上。[.]

    也是都市逍遥神。

    紧身衣怎么能穿出门呢?

    穿好运动服,小姨让她转了一圈,很是满意的点点头,说道:“好了……我们这就去天台,那里没有人,足够的安静。对了,早上空气不好,来先把口罩戴上再走!”昨日的棉纱口罩已经洗了,今儿换了一个新的。

    暖暖不说话,任由自己的小姨摆布。戴上口罩,换了运动鞋后,就坐电梯上了天台。

    天很高,西方还是夜色,东方却已经出现了灰白色。

    天台的风很硬,却不冷。

    小姨道:“站好了,手放在两边……小姨这就教你家传养生功。李白在《庐山谣寄卢侍御虚舟》一诗中,曾写道,‘早服还丹无世情,琴心三叠道初成’。所谓‘琴心三叠’,即指精、气、神三合而一,精、气、神合,道初成。”

    小姨说了一个开头,就先停下,让暖暖有一个消化吸收的过程。感觉暖暖听进去了、听明白了,这才继续往下说。

   
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