“练习五行拳的时候要谨防三害，这三害分别是不可用拙力，不可努气，不可腆胸提腹。若不然别说找劲练整劲，指不定练的身子骨还得出了毛病不成。学习五行拳不可好高骛远，不可急功近利。现在只是给你点个头，今天就先教你劈拳。”

    话音落地，老爷子便将双脚后足并拢，前脚尖外展，两臂自然下垂于身体两侧，手掌十指向下，目视前方。“劈拳，五行属肺，其形似斧，取的乃是斧劈物之意。这是起势。”

    “左拳不动，右臂外旋，臂拧拳心向上，过胸前，下颏向面前钻出，与眉同高。再向前上左脚，三体式成，与此同时左拳变掌，掌心朝下，拳指斜向前上方，呈弧线向胸前劈推而出，右拳钻出时，一定记得过胸前，颏前向面前钻出，这一钻得有股子螺旋劲。也就是拳谱上讲的“拳从口出”。打劈拳时，前臂不可伸直，要时时沉肩坠肘，时时提肚溜臀，时时气沉丹田，切记手脚同时到位。也就是拳谱讲“手脚齐到方为真”。而且前后手的力量要均衡，不得只顾劈而忽略后手。最后手、鼻、足要上下一条线，也就是三尖齐。此乃左劈拳，反之为右劈拳。”

    讲解完毕，老爷子拳脚生风，起势突变，手脚其出，刹那间打出一击左劈拳，而后又紧接右劈拳，
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>