述可见，我家的粗粮还是不算少，青菜也很多。

    总之，我们的伙食变化多端，花样翻新。

    多种多样的伙食，对人的身体大有益处。

    由于伙食的种类多，维生素和营养也就俱全，可以满足身体的各个器官和新陈代谢、血液循环的需要，尤其是粗粮和青菜，对人的身体健康益处更大。

    我家的伙食设计主要是老公的功劳。而且他也是主要操作者。他会琢磨，他会做，做的都是有滋有味。

    因此，人们要重视伙食，好好地安排它，要多样化、营养化、科学化，有利于身体健康。

    身体是本钱。疾病缠身，痛苦遭罪，花费破财。身体不好，什么事也做不了，甚至失去宝贵的生命。

    我家的伙食，就是这样，希望能对大家有所启迪和帮助。

    （2012年10月19日星期五）

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