添是道家的旁门左道；叫做“采补”。采补是一个道　家的名称，你不要听到采补就害怕！什么采y补y、采y补　y，没有这些鬼话！采补有很多，道家的采补有采r月的精　华。这个方法，并不是邪门，而是一个很好的方法，是个大　采补。采r月精华的修炼方法就很多了，这个里头又分得很　细，所以修道这一条路很艰苦，不是你以为的优哉游哉。采　太y的精华，每月只有y历初一、初二、初三，初四、初五　就差一点，勉强可以用，过了五天就不能用。万一碰到初一　到初五都下雨，这个月就修不成了。

    至于采月的精华，只有每月的十四、十五、十六三天，　到了十七、十八已经不能用了。采月亮的精华也很难的，中　国许多上写那些妖怪狐仙修道，是专门吸收r月精华　的。但是“人生几见月当头”啊！人活一辈子，几次看到月　亮在头顶上？　一年只有十二次，有半年天冷你不愿出来看月　亮，有时碰到下雨或者月亮给云遮起来，所以采月亮精华也　很难，除非到非常高的山上，避开云层雾气。

    我们在第一讲提到过道家的天元丹，天元丹在佛家密宗　的修法，是修东方药师佛真正的灌顶法，可以使你长寿。长　寿法在密宗是一种修法；不死法是另外一种修法。修密宗
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