，头脑一定是清凉的。头脑热昏了，满面　红光，就有问题要注意了。虚火在上不能下降，脸带桃花　s，那是病啊！有些修道修得肚子又大，脸又红，问题很　大，很有可能虚火上升。虚火在中医叫“相火”，所以中医　有时候说“相火游行”，其中包括很多。相火不是真火，真　火是主体的火，是y火；相火属于y火，相火就是发炎。中　医讲肝脏的“相火游行”，就是肝脏发炎了。

    “水火二用，必归于中土也”，中土就是刚才讲的真意。　一念不生的时候，浊气下降，清气上升，头顶清凉，那个清　凉口水下来。清凉到什么程度？夏天剃了光头，用温水头上　一淋，然后风一吹，好舒服啊！连皇帝都不愿意当了，佛家　讲这是轻安以前的现象。这个头顶清凉，玉y还不能还丹　哦！要得煖才行，骨节都软化了。“必归于中土也”，必须一　念不生才能得煖。所以说，道家工夫绝对不简单的。

    “盖丹道妙用，无过水火”，想修长生不过是“水火妙　用，不离戊己”，戊己属土，也属中宫，有形的戊己，在中　宫就是脾胃；无形的戊己，是一念不生。中宫的气满时，你　不吃饭没有关系了，工夫到了，吃了东西也要消化一下，虽　然很快可以消化解决，不过总是麻烦。所以，“不
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>