？非要传道给她不可。老太婆说学这个很麻烦，要　练很久才能点铁成金，不如你把这根指头给我就好了！吕纯　y一听，真正是“众生易度人难度，宁度众生不度人”，就　走了。

    如何炼内丹

    “故仙翁假外象以喻内功，切不可泥相执文”，所以魏伯　y真人假借炼外丹，说明内功是靠本身自己锻炼的，在道家　这个叫内丹、金丹。内丹是自己本身有的，就是“上药三　品，精、气、神”。他告诉我们研究丹书，炼丹，“切不可泥　相”，不可水泥一样黏得很紧，着相；切不可“执文”，不要　认为真的有个丹吃下去，那就变成胃结石、胃癌，要开刀

    了。这个丹是什么？就是所谓假借法相。古文的“丹”字，　就是圆圈里头一点，同这个“r”字一样。所谓在虚无中，　也就是在太虚中若有若无之间，有这么一个作用，像是佛家　所讲的非空非有，即空即有。你说没有吗？有这个作用；你　说有吗？绝不是一个实质的东西。

    现在我们文字讲到这里了解了，大家打坐都想学神仙，　每个人都觉得自己是丈夫，都认为成仙有望，把打坐就当成　炼内丹了。打坐绝不是炼内丹！明白地说，什么是炼内丹？　他不是叫你伏食吗？什么是伏食？很简单，就是
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