家都通的，也是梁武帝的国师。他有个偈子很　有名　“有物先天地，无形本寂寥，能为万象主，不逐四

    时凋。”就是讲这个先天。天地宇宙万有没动以前，它已经　存在，它没有形象，宇宙万有都靠它生发。

    我们现在后天的生命，是靠鼻子的呼吸维持，靠嘴巴吃　万物，伤害别人来维持自己的生命。菜也有生命，吃素也杀　生，现在科学已经证明了草、花、菜都有感应的。修道到了　有“先天一炁”后，就不靠后天的呼吸，不靠嘴巴了。大家　修呼吸法，我经常笑你们冤枉，鼻子的呼吸是生灭法，有生　有灭，有去有来，不会永远停留在那里。你专门跟这个生灭　的事打j道，要想求不生不灭，长生不死之道，可能吗？工　具都用错，本钱都用错。所以这个气不是鼻子里头的气，道　家告诉你，“先天一炁”不是这个气，因为这个气是一往一　来生灭，它永远不停留的。

    有人练气功气聚丹田，肚子大大的自以为有道，实际上　肠肥脑满，快要翘辫子了。把气鼓在这里，没有道理的，你　做个气袋，然后把气打进去，叫这个气只准在一处，不准流　动，那可能吗？我们人体就像是个袋子，气进来它一定四面　充满，气留在一处会结块就生瘤了。所谓气沉丹田，真正
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